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Kit Depois do Fim™

Você não precisa esquecer
para conseguir continuar.

5 materiais digitais para ajudar você a compreender o que ainda te prende ao que terminou, atravessar os momentos de impulso e começar a reorganizar sua vida depois de uma separação — no seu próprio ritmo.

Composição dos 5 materiais digitais do Kit Depois do Fim
A relação terminou.
Mas dentro de você, ela ainda continua.
Quero começar meu recomeço

Acesso digital • 5 materiais • Pagamento único de R$27

A relação terminou.
Mas algumas partes da sua vida talvez ainda estejam organizadas ao redor dela.

Talvez você já saiba que acabou.

Mesmo assim, ainda sente vontade de mandar uma mensagem.

Abre o perfil sem perceber.

Imagina o que a pessoa está fazendo.

Revive conversas tentando encontrar uma resposta diferente.

Em alguns dias, sente falta da pessoa. Em outros, sente falta da rotina, da companhia ou da vida que imaginava que teria.

E quando parecia que estava melhor, alguma lembrança aparece e tudo volta a ocupar espaço dentro de você.

  • Só queria saber como ela/ele está.

  • Se eu mandar só uma mensagem, talvez eu me sinta melhor.

  • E se eu tivesse feito alguma coisa diferente?

  • Por que ainda penso tanto nisso se já terminou?

  • Será que preciso bloquear, parar de seguir ou simplesmente aprender a lidar?

Sentir saudade não significa automaticamente que voltar é a melhor decisão.

O problema é que, quando saudade, impulso, culpa, esperança e solidão aparecem todos juntos, fica difícil perceber o que você realmente precisa naquele momento.

É justamente aí que começa o Depois do Fim™.

Não para apagar o que aconteceu.
Mas para começar a olhar para o que ficou com mais clareza.

Talvez o próximo passo não seja esquecer.
Talvez seja entender o que ainda te prende.

Depois de uma separação, é comum tentar resolver tudo com uma única ideia:

“Eu preciso esquecer essa pessoa.”

Mas nem sempre é tão simples.

Porque o que continua ocupando espaço pode não ser apenas a pessoa.

Pode ser a rotina que desapareceu. Os planos que vocês fizeram. As respostas que não chegaram. A vontade de procurar. Os gatilhos que aparecem sem aviso. Ou a dificuldade de saber quanto contato ainda faz sentido.

  • De

    Preciso parar de sentir.

    Para

    Posso entender melhor o que estou sentindo.

  • De

    Preciso esquecer essa pessoa.

    Para

    Posso começar a devolver espaço para a minha própria vida.

  • De

    Não posso sentir vontade de procurar.

    Para

    Posso criar uma pausa antes de decidir o que fazer.

  • De

    Preciso cortar todo contato.

    Para

    Posso entender quais limites fazem sentido para a minha realidade.

  • De

    Voltei para o começo.

    Para

    Um dia difícil não apaga todo o caminho que já percorri.

O objetivo não é apagar a pessoa. É parar de organizar sua vida ao redor de uma relação que terminou.

Foi a partir dessa ideia que nasceu o KIT DEPOIS DO FIM™.

Em vez de entregar apenas mais um conteúdo para você ler e esquecer, o kit organiza o recomeço em cinco movimentos práticos:

  1. Compreender

    o que ainda te prende ao que terminou.

  2. Aplicar

    as reflexões à sua própria história.

  3. Interromper

    o impulso antes de transformá-lo automaticamente em ação.

  4. Identificar

    os gatilhos que continuam puxando seus pensamentos e decisões.

  5. Proteger

    o espaço necessário para voltar a organizar a própria vida.

Você não precisa fazer tudo de uma vez.
Os materiais podem ser utilizados no seu próprio ritmo.

Um kit para acompanhar diferentes momentos do seu recomeço.

O KIT DEPOIS DO FIM™ reúne 5 materiais digitais que se complementam.

Você pode seguir a ordem sugerida ou voltar a uma ferramenta específica sempre que precisar.

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01 · Compreender

Depois do Fim™

01 · Compreender

Depois do Fim™

O material principal do kit.

Ajuda você a compreender por que uma relação pode continuar ocupando tanto espaço mesmo depois de terminar — passando por saudade, idealização, vontade de voltar, perguntas sem resposta, gatilhos, limites e reconstrução da própria rotina.

Para entender melhor o que ainda te prende ao que terminou.

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02 · Aplicar

Caderno do Recomeço™

02 · Aplicar

Caderno do Recomeço™

Um caderno prático para tirar as reflexões da cabeça e colocá-las no papel.

Você encontrará espaços de escrita, perguntas, checklists e ferramentas para observar sua própria história e começar a transformar reflexão em pequenos passos possíveis.

Para organizar o que você sente e começar a voltar para si.

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03 · Interromper

Quando Dá Vontade de Procurar™

03 · Interromper

Quando Dá Vontade de Procurar™

Um guia rápido para aqueles momentos em que surge vontade de mandar mensagem, ligar, olhar o perfil ou buscar notícias.

Ajuda você a criar uma pausa entre o impulso e a ação, perceber o que está buscando naquele momento e escolher com mais consciência o que fazer depois.

Para consultar justamente quando a vontade de procurar aparecer.

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04 · Identificar

Mapa dos Gatilhos™

04 · Identificar

Mapa dos Gatilhos™

Uma ferramenta para identificar situações que despertam lembranças, pensamentos, emoções e impulsos relacionados ao término.

Você poderá observar seus gatilhos mais frequentes, entender o que costuma acontecer depois deles e planejar formas possíveis de lidar com cada situação.

Para reconhecer o que ainda dispara determinadas reações.

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05 · Proteger

Plano de Distância Consciente™

05 · Proteger

Plano de Distância Consciente™

Um plano prático para pensar contato, mensagens, redes sociais e limites depois da separação.

Sem transformar distância em punição, jogo emocional ou regra universal.

O objetivo é ajudar você a perceber quanto contato realmente precisa existir e quais limites podem criar mais espaço para reorganizar sua própria vida.

Para construir limites possíveis de acordo com a sua realidade.

  1. Compreender
  2. Aplicar
  3. Interromper
  4. Identificar
  5. Proteger

5 materiais.
Uma única jornada.
No seu próprio ritmo.

Quero acessar o Kit Depois do Fim™

Acesso digital aos 5 materiais • Pagamento único de R$27

Você não precisa resolver tudo de uma vez.

Existe uma ordem sugerida, mas não uma obrigação.

O KIT DEPOIS DO FIM™ foi organizado para que você tenha um ponto de partida e, ao mesmo tempo, possa voltar ao material de que precisar em momentos específicos.

Etapa 01

Compreender

Comece pelo Depois do Fim™.

Leia no seu ritmo para compreender melhor por que uma relação pode continuar ocupando espaço mesmo depois de terminar e conhecer as ferramentas que serão aprofundadas nos outros materiais.

Etapa 02

Aplicar

Passe para o Caderno do Recomeço™.

Aqui você leva as reflexões para a sua própria história, escrevendo, observando padrões e organizando pequenos próximos passos.

Etapa 03

Interromper

Deixe o Quando Dá Vontade de Procurar™ por perto.

Ele não precisa ser lido apenas uma vez.

Volte a ele quando surgir vontade de mandar mensagem, ligar, olhar redes sociais ou buscar notícias.

Etapa 04

Identificar

Use o Mapa dos Gatilhos™ para descobrir quais situações costumam despertar lembranças, pensamentos e impulsos.

Quanto mais você reconhece o que acontece antes, mais espaço pode existir para escolher o que fazer depois.

Etapa 05

Proteger

Use o Plano de Distância Consciente™ para organizar contato, redes sociais e limites de acordo com a sua realidade.

Distância não precisa ser punição e também não existe uma regra única que funcione para todas as separações.

Não é um desafio de 7, 21 ou 30 dias.

Você não precisa terminar o kit dentro de um prazo.

Pode ler algumas páginas hoje.

Preencher um exercício outro dia.

Voltar a uma ferramenta quando alguma situação específica aparecer.

O importante é que os materiais estejam disponíveis quando você precisar deles.

Se existem filhos, trabalho, patrimônio ou outras responsabilidades em comum, o kit não parte da ideia de que todo contato precisa ser interrompido. Os materiais ajudam você a pensar limites possíveis dentro da sua realidade.

O recomeço não precisa acontecer de uma vez.
Pode começar pelo próximo passo que ainda pertence a você.

Quero começar meu recomeço

5 materiais digitais • Acesso pela área de membros • Pagamento único de R$27

Para quem é

Este kit pode fazer sentido para você se...

  • Você sabe que a relação terminou, mas sente que uma parte de você ainda continua presa ao que viveu.

  • A saudade às vezes se transforma em vontade de mandar mensagem, ligar ou procurar a pessoa.

  • Você percebe que olha redes sociais, busca notícias ou tenta descobrir o que está acontecendo na vida dela/dele.

  • Em alguns momentos, lembra principalmente das partes boas e começa a questionar novamente o término.

  • Ainda existem perguntas sem resposta e você percebe que volta às mesmas conversas mentalmente.

  • Músicas, lugares, datas, fotografias, finais de semana ou outras situações despertam lembranças e impulsos.

  • Você não sabe muito bem quanto contato manter ou como lidar com redes sociais depois da separação.

  • Quer começar a reorganizar sua rotina, seus planos e sua vida sem precisar fingir que o relacionamento nunca existiu.

Você não precisa estar “bem” para começar.

Também não precisa ter decidido hoje como vai se sentir sobre essa história daqui a alguns meses.

O kit foi criado para oferecer reflexão e ferramentas práticas para o momento em que você está vivendo agora.

E talvez este não seja o produto que você procura se...

  • Seu objetivo principal é reconquistar a outra pessoa.

  • Você procura técnicas para fazer alguém voltar, provocar ciúmes ou manipular contato.

  • Você quer uma fórmula para esquecer alguém em poucos dias.

  • Você procura uma regra universal dizendo que todo término exige bloqueio ou contato zero.

O KIT DEPOIS DO FIM™ não é um método de reconquista.

Ele foi criado para ajudar você a voltar a colocar a própria vida no centro das suas decisões.

O fim de uma relação pode fazer parte da sua história sem precisar continuar dirigindo todas as próximas páginas.

A oferta

Tudo o que você viu até aqui em um único kit.

Ao acessar o KIT DEPOIS DO FIM™, você recebe os 5 materiais digitais da jornada completa.

  • 01

    Compreender

    Depois do Fim™

    Valor individual atribuído: R$47

  • 02

    Aplicar

    Caderno do Recomeço™

    Valor individual atribuído: R$27

  • 03

    Interromper

    Quando Dá Vontade de Procurar™

    Valor individual atribuído: R$19

  • 04

    Identificar

    Mapa dos Gatilhos™

    Valor individual atribuído: R$17

  • 05

    Proteger

    Plano de Distância Consciente™

    Valor individual atribuído: R$17

Valor individual atribuído aos 5 materiais

R$127

Hoje, você acessa o kit completo por

R$27

pagamento único

  • 5 materiais digitais
  • Acesso pela área de membros
  • Uso no seu próprio ritmo
  • Pagamento único
  • 7 dias de garantia
Quero acessar o Kit Depois do Fim™

Acesso aos 5 materiais por R$27 • Pagamento único

Sem assinatura.
Sem mensalidade.
Sem cobrança recorrente.

Você tem 7 dias para conhecer o material.

Depois da compra, você terá acesso ao KIT DEPOIS DO FIM™ pela área de membros.

Se dentro do prazo de 7 dias você entender que o material não faz sentido para você, poderá solicitar o reembolso conforme as condições da garantia da compra.

Você não está comprando uma promessa de esquecer alguém.

Você está acessando materiais para compreender melhor o que está acontecendo, colocar reflexões no papel, criar pausas antes de agir no impulso, identificar gatilhos e pensar limites possíveis para a sua realidade.

Compreender. Aplicar. Interromper. Identificar. Proteger.

No seu próprio ritmo.

Quero começar meu recomeço

R$27 • pagamento único